Vivement samedi

Tous les samedis (hors vacances scolaires), enfants et adultes sont invités à participer à une journée pas comme les autres, avec du sport, de l'art, des livres… pour toute la famille ! Découvrez les différentes propositions ci-dessous et la programmation détaillée dans notre agenda.

Yoga Family

Cour de yoga parent-enfant

Une semaine sur deux, des séances alternées de yoga avec la professeure diplômée Caroline Lachasse,  pour chaque tranche d'âge jeune public : les 3/6 ans et les 6/11 ans. Durée 1H

Le Yoga family, c'est partager en famille un moment hors du quotidien, une parenthèse de calme et de bien-être. C'est un temps joyeux et ludique, où se crée une bulle d'écoute et de confiance avec l'enfant, en s'inspirant de la nature et de ses éléments.


Vous pourrez expérimenter des techniques ancestrales adaptées à la motricité et aux besoin des enfants (postures, respirations, concentration, méditation) pour développer énergie, souplesse, équilibre et attention. C'est un moment pour lâcher prise, en toute liberté, pour se détendre, pratiquer et méditer ensemble.

Intervenante :

La professeure diplômée Caroline Lachasse (association Mars Ettick)

Thèmes :

- Animaux sauvages et ancrage

- Salutation au soleil et vitalité

- Océan de postures et fluidité

- Equilibre dans les nuages et lâcher prise

- Salutation à la lune et méditation

11h

5€ par personne

programme détaillé ici et billetterie en ligne là

Expositions en famille

Visite d'exposition parents-enfants

Avec vos enfants de 6 à 12 ans, découvrez les expositions du moment de la Tour-Panorama, à travers un parcours ludique et animé ! Chasse au trésor, ateliers... des visites pas comme les autres pour découvrir l'art en s'amusant !

Durée : 1h30

Selon le programme des expositions chaque samedi à 14h30

gratuit avec achat d'un billet exposition adulte
inscriptions à l'avance au 04 95 04 95 95 ou via notre billetterie en ligne

Danse contemporaine

Cours de danse en famille

Parents et enfants (de 4 à 7 ans) : entrez dans la danse ! Ces ateliers proposent un éveil au jeu et à la composition : plaisir du mouvement, sensibilisation aux contacts dansés, à l'espace, aux autres... le tout en musique avec Corinne Pontana, Ji In Gook - danseuses et chorégraphes, et Nathalie Touaty - chorégraphe et enseignante-praticienne de Feldenkrais.

5€ : adulte
3€ : enfant

Lieu : La Salle des Machines, (point de rendez-vous) 

16h

5€ : adulte
3€ : enfant

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