Bienvenue à la Friche
Aujourd'hui lundi 22 déc.

© Také Zen

Také Zen

Dimanche 24 mars de 11h à 13h

De 11h à 13h

20 euros

Les Plateaux

Vivez une expérience unique et originale autour du yoga et de la méditation sur fond de musique jouée en live. Détente et frissons garantis ! Vous pourrez vous évader et vous faire du bien autrement dans un cadre insolite.

Au programme :

TAKÉ ZEN

“ Du mouvement vers l’immobilité, du son vers le silence intérieur ”
Une création unique et originale qui associe la musique le yoga et la méditation. Sur scène, les 3 percussionnistes du Bamboo Orchestra mettent tous vos mouvements en musique grâce à un instrumentarium impressionnant construit entièrement en bambou. Dans cette expérience la musique tient une place centrale, elle a un réel impact sur les participants. Elle peut être calme et contemplative pour s’évader et se détendre (claviers, bowls, guinder) et beaucoup plus dynamique pour la partie yoga (tambours, slittam, ketchak). Il n’y a plus qu’à se laisser aller en suivant la voix et les postures de Morganne PURA VIDA YOGA professeur de yoga vinyasa formée en Australie, kinésitherapeute et ostéopathe.
Durée : 1 h

BAMBOO ORCHESTRA

Une formation musicale professionnelle composée de 3 musiciens percussionnistes. C’est la rencontre de la musique traditionnelle japonaise et de la musique contemporaine grâce à un instrumentarium unique au monde créé totalement en Bambou.
Fondé et orchestré par Makoto Yabuki, le projet Bamboo Orchestra prend naissance en 1993, au Japon, poursuivant sa progression à Marseille.
C’est aussi et surtout une philosophie, centrée autour de l’écologie. “Ecouter la Nature se double d’un appel à la sauver ”
Mini concert : 30 minutes

ATTENTION ! Les places sont limitées à 50 personnes. Il est conseillé de réserver en ligne via le lien billetterie.

Au Grand Plateau de la Friche. En collaboration avec le Bamboo Orchestra, PURA VIDA YOGA, et Panda trip.

Et aussi

Babel Music XP

Une proposition de Babel Music XP

Ancré en Méditerranée, Babel Music XP illumine la scène musicale internationale avec sa programmation audacieuse et éclectique et un salon professionnel. +

Du 19 au 21 mars 2026

Retors paniques

Par la compagnie L'étendue

Une proposition de Théâtre Massalia

Musique live et marionnettes pour un défilé qui convoque l’absurde, l’humour et le décalage des situations. +

Samedi 28 mars 2026

À partir de 6 ans

Les Petits Mercredis

Ateliers de création avec l’artiste Laurence Lagier

Une proposition de la Friche

Ce cycle d’ateliers propose aux enfants une exploration ludique du graphisme, de l’illustration et de l’expression plastique dans des univers fantastiques. Au programme : fabrication de pop up, masques, pantins, costumes, sérigraphie... +

Les mercredis du 7 janv. au 8 avril 2026 de 14h30 à 17h

De 6 ans à 12 ans

CHANGEMENTS D'HORAIRES PENDANT LES FÊTES
La librairie, les expositions, le café La Salle des machines et le restaurant Les Grandes Tables modifient leurs horaires d'ouverture à partir du 24 décembre : pour en connaître le détail, consultez notre rubrique INFOS PRATIQUES.