Yoga Family

Friche la Belle de Mai
41 rue jobin Marseille 13003
© Caroline Dutrey
© Caroline Dutrey

Vivement samedi !

Yoga Family

Cours de yoga parent-enfant

Lieu : rendez-vous à la Salle des Machines

Une semaine sur deux, des séances alternées de yoga sur le toit-terrasse avec une professeure diplômée pour chaque tranche d'âge jeune public : les 3/6 ans et les 6/11 ans

Le Yoga family, c'est partager en famille un moment hors du quotidien, une parenthèse de calme et de bien-être.
C'est un temps joyeux et ludique, où se crée une bulle d'écoute et de confiance avec l'enfant, en s'inspirant de la nature et de ses éléments.
C'est expérimenter des techniques ancestrales (postures, respirations, concentration, méditation) pour développer son énergie, sa souplesse, son équilibre et ses capacités d'attention. C'est un moment pour lâcher prise, en toute liberté, pour se détendre, pratiquer et méditer ensemble  autour des 5 sens et 5 éléments.
Intervenante
La professeure diplômée Caroline Lachasse (association Mars Ettick)

les 5 sens et les 5 éléments
Nous connaissons le monde qui nous entoure par nos sens. nous touchons, sentons, goûtons, observons, entendons avec plus ou moins d'attention ce qui se passe à l'extérieur de soi, et aussi à l'intérieur. Caroline Lachasse vous propose d'explorer grâce au yoga les différents éléments constitutifs de la nature et de notre nature.

Horaires

11h (rendez-vous à la Salle des Machines)

Tarif

adulte : 5€ par séance
enfant : 5€ par séance

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Lieu : La Tour-Panorama, rendez-vous à l'accueil-billetterie Chaque samedi jusqu'au 2 juin à 14h30
Durée : 1h30
Jeune public

Gratuit

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Dimanche 3 juin de 15h à 21h Gratuit, Jeune public Une proposition de Bi-Pole dans le cadre du festival Le Bon Air

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Lieu : rendez-vous à l'accueil-billetterie Mercredi 30 mai de 14h30 à 17h Jeune public  Une proposition Des livres comme des idées dans le cadre de la 2e édition du festival littéraire Oh les beaux jours !

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